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일상/맛집9

건강한 선택, 통밀 빵 즐기기 통밀 빵은 건강에 좋은 선택이지만, 제대로 즐기는 방법이 중요합니다.통밀 빵을 건강하고 맛있게 즐기는 방법과 팁을 자세히 살펴보겠습니다.통밀 빵은 일반 흰 빵에 비해 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부한 건강한 선택입니다. 하지만 구매 시 성분 확인이 중요한데요, 설탕, 소금, 첨가물 함량을 꼭 체크해 보세요.제품 고르기는 무조건 통밀 함량이 높을수록 좋습니다. 통밀 함량이 50% 이상인 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 첨가물이 적고 유기농 인증을 받은 제품을 고르면 더욱 건강한 선택이 될 수 있습니다.보관 및 섭취 방법은 통밀 빵은 상온에서 3-4일 보관할 수 있습니다.  냉장고에 보관하면 빵이 굳어질 수 있으니 주의해 주세요.  먹을 때는 토스터기나 오븐에 살짝 구워 먹으면 더욱 맛있습니다. 버터나.. 2024. 8. 20.
쌀국수 한그릇과 호수공원 산책, 베트남 커피는 어떼요? 이 식당의 가장 유명한 메뉴는 단연 쌀국수(Pho)입니다. 깊고 진한 육수 맛과 함께 신선한 재료들이 잘 어우러져 고객들의 큰 사랑을 받고 있습니다. 또한 분짜(Bun Cha)와 월남쌈(Goi Cuon) 등 베트남 전통 요리들도 인기가 많은 것으로 나타났습니다.다음으로 분위기 부분을 보면, 이 식당은 소박하면서도 깔끔한 인테리어를 자랑합니다. 베트남 전통 음악이 배경음으로 흘러나와 이국적인 분위기를 연출하고 있으며, 친절한 서비스로 고객들의 만족도를 높이고 있습니다.가격 면에서는 전반적으로 합리적인 수준인 것으로 평가되고 있습니다. 푸짐한 양에 비해 가성비가 좋다는 평가가 많았습니다.마지막으로 위치 부분을 살펴보면, 이 식당은 시흥시 인더빗은계호수 인근에 자리 잡고 있어 접근성이 좋고 주차가 용이한 편이.. 2024. 6. 21.
애슐리 홈파티가 우리집에서 ! 집에서 먹는 애슐리 모음 애슐리 in 우리집 집밖은 위험해 애슐리와 함께하는 홈파티 모음zip 애슐리 칠리 치킨 퀘사디아 2인분 옵션없음 옵션없음애슐리 가격12,400원 애슐리 볶음밥 골라담기 6/8/12인분 통새우2 깍두기치즈2 갈릭스테이크2 (총6인분)애슐리 가격17,200원 애슐리 모짜렐라 탱글 핫도그 490gx3봉 옵션없음 옵션없음애슐리 가격20,700원 퀸즈 시그니처 스테이크 쉬림프 비스크 로제 파스타 (총 4인분)애슐리 가격33,300원 애슐리 치킨 3봉x500g (통살 스파이시봉 치킨너겟) 옵션없음 옵션없음애슐리 가격23,700원 땡초 까르보 떡볶이 2봉 예슬이 떡볶이(가래떡) 2봉애슐리 가격22,100원 애슐리 핫 스파이시 치킨 봉 450g x 2p 소스 50g x 2p세트 (냉동) 1세트애슐리 가격16,540원 .. 2021. 2. 12.
영종도 칼국수 인천공항 황해 칼국수 2호점 5년차 첫 후기 일단 개인적으로 자주 방문하는 칼국수 집은 아닙니다. 항상 가던 곳이 거기서 거기라 좋아서 그냥 먹지.. 리뷰를 남길 생각은 왜 안했을까라는... 초심이 중요하다고 하지만 식당을 운영하면서 중요한 것은 맛 이겠죠!! 원가 절감을 위해 맛을 바꾼다... 라는 것은? 이젠 돈을 벌겠다라는 식당 인가요? 아님 사장님이 어디 갔나요?ㅠ 같은 돈 다른 맛 참 나빠요 물가에 비례해서 올라갔지만 맛도 올라가거나 유지를 하면 좋으련만... 하지만 매년 방문을 했습니다만..... 이제서야 처음으로 리뷰를 남겨야 겠다는 생각으로.. 항상 방문을 하면 2명이서 2인세트만 먹게 되는데 오늘 처음으로 공기밥을 추가했습니다. 맛나는 국물에 밥먹으러 왔으면 국밥집에 가면 더 잘 줄텐데... 배불러서 다 못 먹는다던지.. 남겨서 어.. 2021. 2. 5.
중국집에 짜장 짬뽕 고민 아니라 볶음밥을 먹어봐야 왜? 짬뽕국물에 짜장소스에 밥말아 먹는 맛 때문에... 이집은 볶음밥을 잘 볶아서 팬케잌처럼 요롷게 버거야 케잌이야... 잡? 이집 깨는 돌격 앞으로 한두방 몰빵으로 모아서 옹기종기 모여있다. 코로나 형님의 거리두기가 필요해 보인다. 역시 멀리서 한장 있어야 처음에 볶음밥.. 삼선 시켰는데 어린이세트 나온 줄 알다가 좀 크네 싶어서 놀램 좌짜짱 우짬뽕 짜장이 먼저냐 짬뽕이 먼저냐 배가 너무 고프니 사진도 뭐도 숟가락이 먼저다. 중국집에 가면 대부분 짜장이 아니라 볶음밥을 시켜 양파랑 식초 뿌려 꼬츄가루 토핑 올려 먹는 맛인데 이집은 감동 저거 적저거 저기 잘못 준거 아니죠? 단무지를 안먹으니 양파 한가득 사실 양파 먹으러 중국집 왔씀둥 국가대표 중국집 이전엔 짬뽕의 달인 이였던거 같은데... 달인이 레벨 업해.. 2021. 1. 16.
생수가 무조건 미네랄이 높다면 좋다? 아니다? 몸에 좋은 생수? 1. 생수는 미네랄이 높다고 다 좋은 것이 아닐 수도 있습니다 4대 미네랄은 바로 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 미네랄은 신체 구성 비율로는 3.5%에 불과하지만 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민과 함께 필수 5대 영양소로 꼽힙니다. 생수 브랜드 들이 흔히 몸에 좋다며 내세우는 게 미네랄 수치입니다.. 칼륨, 칼슘, 게르마늄, 셀레늄, 크롬, 아연, 철, 유황, 나트륨, 망간, 요오드, 인, 구리, 염소, 코발트, 규소 등 종류도 다양합니다. 미눼랄?미네랄?뭐? 미네랄(mineral)은 신체의 구성요소와 기능을 조절하는 영양소로, 비타민과 함께 필수적인 영양성분이라 알려져 있으나 그 효능에 대한 인식이나 음식을 통한 섭취는 비타민에 비해 저조한 편입니다. 식물을 예로 들면.. 물만 먹어도 식물은 잘만 .. 2021. 1. 12.
생수 아무거나 먹어도 괜찮을까? 미네랄 함량은 중요할까? 1. 생수는 미네랄이 높다고 다 좋은 것이 아닐 수도 있습니다 2. 생수 수원지만 봐도 대략 알 수 있습니다. 국내 생수 시장은 바로 암반수…. 왜? 국내 대부분 생수 제품은 암반수…. 암반수는 암반층이나 스며든 물의 종류에 따라 녹아있는 성분이 다르다. 빗물이 땅으로 스며들면서 암반층을 통과하는데, 더 이상 통과하지 못하고 고인 물을 암반수라 부른다. 암반수는 암반층이나 스며든 물의 종류에 따라 녹아있는 성분이 다르다. 삼다수우수성연구 - 제주삼다수 50만년 전에 형성된 지하 420m 화산암반에 부존하는 물 제주삼다수는 50만년 전에 생성된 지하 420m 화산암층에 부존하는 지하수를 원수로 사용하고 있습니다. 특히 제주삼다수 수원지는 한라산국 www.jpdc.co.kr 제주삼다수의 소리 커피·차를 우려.. 2021. 1. 12.
최고의 겨울철 과일 6가지 먹어보기 다량의 비타민C 가 있는 감귤 하루 2개면 하루 요구량은 충족합니다 비타민 C 가 중요한 이유 신진대사를 원활하게 해 주고 피부 점막을 튼튼하게 도와줍니다 너무 많이 먹으면...... 찬성질이 있어서 몸이 차다면 먹는 건 적당히 하는 것을 추천합니다. 많이 먹고 나면 손이 노래지기도 하는데, 이는 베타카로틴이라는 성분이 많아서 귤을 안 먹게 되면 다시 정상으로 돌아와요~~~!! 귤림원 GAP 인증 당도선별 감귤 COUPANG www.coupang.com 참!! 귤에는 소량의 수산 성분이 있을 수 있습니다 한 박스를 끼고 계속 드신다면 문제가 생길 수 있으니 적당히 섭취를 하면 좋겠습니다 비타할로 진심을 담은 프리미엄 석류즙 100% COUPANG www.coupang.com 석류 가장 풍부한 식물 화학 .. 2021. 1. 9.
고추 참치가 먹고 싶은데 너무 비싸다고 생각 되면 검색 고추참치 종류는 100G 200G 250G 대용량(덕용) 등등 85G 도 있기는 하지만... 가성비가..... 마트 전단 홍보 등등 보고 세일 한다고 사면 손해일 가능성 70% 이상 아래 표를 보면 오뚜기 고추참치 100g 단가 1000원부터 온라인 판매 이때 판매하는 상품 24개까지 배송비 2500원, 배송비를 붙여서 24개 산다면 24,000+2,500=26,500 개당 단가 그래도 약1100원!!!! 해당 자료는 인터넷에서 조사한 것이며 실제 구매시 다를 수 있습니다.(할인 적용/할인카드사/회원 전용/배송비 포함여부 등등) 제조사 상품명 수량 단가 비교금액 동원F&B 고추참치 150g 1 1480 9.8 동원F&B 고추참치 100g 1 1060 10.6 동원F&B 고추참치 덕용 1.88kg 1 17.. 2021. 1. 9.
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